3月26日晚，受人文学院邀请，体育部杨春老师在校天宫南楼216教室，为大一全体新生举办了一场“体育自我锻炼方法与自我评估”专题讲座。
整个讲座从视频案例、健身锻炼基本原理、运动生化理论、运动营养知识、运动损伤急救方法等多个角度阐述了体育锻炼的概念、原则、方法、特点等，就如何进行科学锻炼和自我评估与学生进行了互动和答疑。整场讲座学生认真听讲，踊跃发言，气氛活跃。学生们表示，讲座内容对他们独自进行体育锻炼或训练具有较强的指导目的和意义。
（撰稿、核稿：体育部 王玮 杨斌）
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